拿體能成績最好選手黃智培19分換算(19÷0.2=95,僅以對照表換算不代表實際分數)及最低5.8分(5.8÷0.2=29)比較

 

 

 

 

最高(以量表換算次數及時間)

 

最低 (以量表換算次數及時間)

 

一分鐘屈膝仰臥起坐:

(最高95×0.2=19分)

(最低29×0.2=4分)

85-86

55-56

 

10M × 4折返跑:

(最高95×0.3=28.5分)

(最低29×0.3=8.7分)

6”00~6”49

10”50~10”99

 

50M衝刺跑:

 

(最高95×0.3=28.5分)

(最低29×0.3=8.7分)

6”30~6”39

7”20~7”29

3000M耐力跑:

(最高95×0.2=19分)

(最低29×0.2=4分)

11’00”~11’29”

18’30”~18’59

 

我們可以看到19分這接近基本體能最高分數,一樣還是有球員拿到,表示這評分表還是有參考價值。一旦無人在20分體能測驗拿到高標,這表才真的窒礙難行。

 

另外可提的,當屬投手投球計分(見下表)。這投手量表,分為直球球速和變化球角度兩部分,其實是很主觀。我們都知道,若單評直球部分,對於下勾投法,絕對會是所有投球法中最不利。我們也無法把球場上常說諸如:尾勁、球質、角度這些放進來,還是有漏洞,不完美存在。就如同參加升學考試要100%看到全部實力,是不可能的,求大多數最公平就好。而這量表放到職棒,中職直球能拿4分的投手,會有一半嗎?

※直球給分量表

     

評分內容

       

145公里/時以上

1.具有未來潛力之條件。

2.投球動作協調順暢。

3.直球球速尾勁佳。

好球每球4分,壞球每球2分。

 

140~144公里/

好球每球3分,壞球每球1分。

 

135~139公里/

好球每球2分,壞球每球0.5分。

 

130~134公里/

好球每球1分,壞球每球0分。

 

120~129公里/

好球每球0.5分,壞球每球0分。

 

 

投球姿勢不正確,動作不協調或暴投者,每球以0分計

※變化球給分量表

評分內容

       

變化球角度極佳

好球每球4分,壞球每球2分。

 

變化球角度佳

好球每球3分,壞球每球1分。

 

變化球角度尚可

好球每球2分,壞球每球0.5分。

 

投球姿勢不正確,動作不協調或球無變化者,每球以0分計

 

 

資料來源:中華棒協

以上大部為個人統計,若有誤也煩請告知

 

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